[...] z hantlem 3kg w opadzie tułowia 3 x 15 plus ściąganie warkocza 10kg x 3 x15 4kgx3x15 4kgx3x15 4kgx3x15 plus ściąganie warkocza 30kgx3x15p 4kgx3x14p próbowałam 5kg nie daje rady więcej niż 4-5 powtórzeń 4kgx4x15 Uginanie przedramion ze sztangą prostą 15kg 3 x 15 Uginanie hantli w oparciu o kolano 6kgx3x15 6kgx4x15 6kgx4x15 6kgx4x15 nie [...]
[...] - co prawda z innej firmy - i niestety szybko rzep stał się za słaby i się sam odpinał przy przysiadach. To był pas z Olimpa. Strasznie szybko ten rzep zajechałem w nim. A daje cos taki pas realnie? On chyba miekki jest? Ja takiego nie widzialam, nie mialam nigdy takiego w rece. realnie tego typu pas moim zdaniem niewiele daje może ewentualnie [...]
A już kminie o co chodzi. Też poruszałem ten fakt, że Beta-Alanina przez wiele osób jest niedoceniana o to jeden z niewielu suplementów-nowości który daje zauważalne efekty Tak czy owak praca napisana przystępnym językiem
[...] 12- DO MAX 18 SPOKOJNIE DAJE RADE. gdzieś tam było napisane że wystarczy 48h żeby mięśnie się zregenerowały, cuż po lekkim treningu może i tak, tylko że taki trening g**** daje, a jak sie zrobi porządny to na bank trzeba min 2-3 dni BYŁO RÓWNIEŻ NAPISANE, ŻE NIE TRENUJEMY DZIEŃ PO DNIU. 48H TO SĄ 2 DNI. jednakże efekty po fbw utrzymują się [...]
kop w tylek jakiego daje taki konkurs jest bezcenny to na pewno, dlatego mnie bardzo korci ja jednak na stałe ma ogromny niedoczas, gdybym miała wykonać trening kosztem serialu w tv nie zastanawiałabym się ani chwili podumam do jutra, sprawdzę co mnie czeka, czy faktycznie na wszystkie ćwiczenia mam sprzęt, najwyżej wywalą mnie na zbity pysk
też tak mi się zdaje że wino się nie zmarnuje, laski popatrzcie jak my się licytujemy jakby to odwadnianie miało ze 4 miesiące trwać a przecież to tylko 4 dni -tyle co nic!!! Ja juz nawet warzyw nie jem, bo nie mam na nie ochoty, bleee na samą myśl mnie w żołądku kręci, zostały tylko jaja i mięcho. Kurde jak się człowiek uprze to jakoś daje radę [...]
Kurde jak się człowiek uprze to jakoś daje radę no co racja to racja się uparłam i zleciało niepostrzeżenie 11 tygodni a dwunasty ma się ku końcowi mam wstręt do gotowanych jaj za to marzy mi się chrupiąca bułeczka z masełkiem, szyneczką, żółtym serem, pomidorkiem i szczypiorkiem
[...] czosnku (można wiecej można mniej zalezy jak kto lubi) łyżeczke masła (żeby lepiej sie rozsmarowywało, ale jeżeli jest dojżałe bardzo masło nie jest konieczne), Pieprz (ja daje sporo) i troche vegety, Miksujemy i wychodzi zielona papka ale daj sobie na chlebek i zobacz jakie dobre i zdrowe. Avocado zawiera 60% wiecej potasu niż banan, potas [...]
Ja też pamietam dzienniki Arphiel. Wracaj.... Małe dziecko spać nie daje, duże dziecko żyć nie daje - w myśl tego porzekadła nigdy nie będziesz miała sprzyjających warunków:) Nie ma na co czekać:)
[...] hehe I jeszcze mam pytanie moglby mi ktos powiedziec jaki mniej wiecej mam BF w tym momencie? wedlug po treningu wychodzi cos kolo 14% ale nie chce mi sie w to wierzyc..daje ze wiecej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a3c4b0b30504cada22506601faad6dd.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/73bc0039c7584fb4a7639e021ec6c231.JPG Zmieniony przez - nommad w dniu [...]
[...] i litry naprawdę litry potu na kardio wylewałem. Dawka rzędu 120 w maxie była. Hmmm to co zamiast clena dodać? Co wam się dobrze sprawdzało? Helios + Efa / Helios + T3 daje bdb efekty, warto stestować oba combo. Może spróbuj tego nowego spalacza na rynku: http://www.sfd.pl/DEOXYCHOLIC_ACID__teoria_i_praktyka-t1098590.html DB Pharma też [...]
Aleks i jadra i przysadka daje sie nabrac, bo jadra reaguja na + a przysadkna na - , w wielu opisach ang. uzyte jest pojecie "podobne" a nie "identyczne" jak w tym polskim opisie, co mialby pewnie jakis sens w kontekscje syntezy hcg, bo to z sikow nie powinno sie przeciez roznic %-) a co do konkretnej metody produkcji to ciezko znalesc jakies info [...]
[...] z tego forum Pozdro Micen jesli czytasz ;-) Z autopsji wiem ze doping to uzaleznienie i trudno jest z nim zerwac od tak... dlatego pisze tylko moje odczucia,przemyslenia i daje rady co ja bym zrobil. Co Wy zrobicie to juz Wasza sprawa,oczywiscie beda jednostki ktore po oralach beda sie cieszyc dalej dobrym zdrowiem ale jak duzo bedzie takich [...]
Dlaczego na lipe... może podatki, może kompilacja uk+pl a może coś innego, nie wiem bo po co mi to rozkminiać. Ślad może prowadzić nawet do 'Panama Papers' dla mnie firma jest sprawdzona dlatego się jej trzymam a to gdzie zarząd transferuje kase czy ma lepsze cyfry na podatkach to mało mnie już interesuje. Kiedyś żeby cokolwiek zamówić trzeba było [...]
[...] na domowe oczyszczanie poszczgolnych narzadów naszego organizmu. Polecam przeczytac tylko kilka pierwszych zdan i o nosie ze jak jeito grube jest zawalone albo watroba nie daje rady to inny narzad/system czyszczenia przejmuje jego funkce lub mu pomaga. http://swiadomosc-ziemi.org/index.php/strony/tekst/966/oczyszczanie-organizmu-michal-tombak [...]
[...] bedzie wszystko git, ze sobie poradze i jest git do 6-8 tygodnia az w koncu rozklada mnie na tyle ze zrobienie herbaty stanowi dla mnie wyzwanie, któremu czesto nawet nie daje rady i najchetniej bym spal i nic nie jadl czytaj wyperdalac mi z domu bo chce umrzec itd jestem do niczego, nic nie znacze itp standardowe depresyjne myslenie. Masz to [...]
[...] bo bedzie gorzej schodzil boldek %-) sordek dziala, ale znow porownujac ilosc ml/cena do byle jakiego innego srodka, to sie on wogole nie oplaca. Juz tak sie przyjelo, ze daje on pelnosc, cerwone krwinki i te bajerki o tych przerosnietych bykach czy co to za brzydkie zwierzeta, to tylko internetowe opisy panowie ;-) Zmieniony przez - mm1986 w [...]
[...] bo bedzie gorzej schodzil boldek %-) sordek dziala, ale znow porownujac ilosc ml/cena do byle jakiego innego srodka, to sie on wogole nie oplaca. Juz tak sie przyjelo, ze daje on pelnosc, cerwone krwinki i te bajerki o tych przerosnietych bykach czy co to za brzydkie zwierzeta, to tylko internetowe opisy panowie ;-) Zmieniony przez - mm1986 w [...]
[...] nie ma sensu, każdy czuje inaczej a więc po co tobie to...u mnie znajomy ładował tyle antka i super pompa,waga do przodu itd, drugi wziął i srał krwią a więc coś tobie daje teraz ta wiedza ? to ze Twoj znajomy sral krwia czy tam mu glowe urwalo to mnie wiesz ile obchodzi ? widocznie ssa nie dla neigo , no i o co chodzi z tym hypkiem ? %-) [...]
Nie dać się czasowi
